Winter Salat-Bowl mit Kürbis-Hummus

Diese leckere Snack-Salatbowl strotzt nur so vor Vitaminen (Vitamin A, C, K u.v.m), Mineralien (Kalium und Magnesium), Eiweiß und Ballaststoffen, was deinen Darmbakterien einiges zu tun gibt, worüber sie sich sehr freuen werden und dich zur Belohnung mit vielen Glücksstoffen versorgen, Glück Glück hurra! Außerdem bringen Chicorée und Artischocken eine Menge Präbiotika mit, womit du…

sexy Sauerkraut

Ich weiß, der Titel klingt wie das reinste Oxymoron, ein echter Widerspruch in sich. Wenn du wüsstest… Old School Sauerkraut ist das beste Brainfood EVER, ein echter Booster für dein Immunsystem und damit total sexy! Es enthält unglaublich viele tolle Bakterien, vor allem Lactobazillen, die deinen Darm glücklich machen, demnach auch dich und dein Gehirn! Außerdem viel…