Wie Darmbakterien unser Verhalten und unsere Emotionen beeinflussen können

Mikroben-Talkshow: Kommunikation zwischen Darmbakterien und Gehirn Wir haben ja bereits in einem vorigen Beitrag erfahren, dass zwischen Darm und Gehirn im Prinzip eine Telefon-Standleitung besteht und eine ununterbrochene Diskussion untereinander stattfindet (Darm-Hirn-Achse). Mittlerweile wissen wir aber auch schon, dass es nicht mehr nur eine Kommunikation zwischen diesen beiden ist, sondern dass auch unsere Darmbakterien ein…

Wusstest du…?

Wenn man sich mit Wohlbefinden und Glück beschäftigt führt mittlerweile kein Weg daran vorbei sich genauso mit gesunder Ernährung und seinem Darm auseinanderzusetzen. Die Medizin beginnt erst langsam sich ein Bild davon zu machen welch bedeutenden Einfluss Ernährung auf unser Wohlbefinden hat und vor allem wer daran maßgeblich beteiligt ist: unsere Darmflora.   Mir ist…