Sarah’s favorite sweet-salty Green Smoothie

Heute freue ich mich mein Lieblings „Green Smoothie“ Rezept mit euch teilen zu können!

Der Smoothie ist schön cremig, hat eine angenehme Süße (ich mag es normal nicht so süß) und ein Hauch Salz macht die ganze Veranstaltung noch aufregender 🙂

Außerdem enthält dieses Gerät wirklich einen Haufen beste Zutaten und hat daher einen extrem hohen Nährstoffgehalt. Die dichte Kombi aus Obst und Gemüse in flüssiger Form bringt auch einige Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe auf die Waage, ist also nicht nur ganz toll für deine Geschmacksnerven sondern auch für deine Darmbakterien 🙂

Für 1 Smoothie

  • 1/2 Apfel
  • 1 Banane
  • 1 Seleriestange
  • frischer Saft von 1 Gurke (ca 250 mL)  ODER ca 250 mL Kokoswasser (ganz viele himmlische Mineralien :-))
  • 1 große Hand voll Babyspinat
  • 1 EL Mandelmus oder 1/2 Avocado
  • 1 EL Leinsamen
  • 1 große Prise Himalaya Salz

alles in einem starken Mixer schön cremig mixen!

Enjoy :-*

Habt einen tollen Frühlings-/Sommeranfang und genießt die Sonne, ihr Lieben ❤

Alles Liebe, bleib gesund,

deine Sarah

green smoothie - 1

 

 

Ein Kommentar Gib deinen ab

  1. My Health sagt:

    Klingt ja sehr lecker. Vor allem die Variante mit Kokoswasser und Mandelmus 😋

    Gefällt 1 Person

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